上体继续前倾，双臂根据进攻者情况适当调整，视线紧盯着对手无论是哪种类型的侧滑步，其核心技巧在于协调身体重心和步伐，灵活运用以突破防守 同样的动作适用于向右滑步，只需将左脚和右脚的角色互换即可通过熟练掌握侧滑步，篮球运动员能在比赛中更加自如地控制节奏，突破对手防线。 突破的作用在于撕开对手防线，给自己或队友创造出得分机会，抑或是保证己方的球权突破与外线投篮相比球的活动范围更小，只在篮筐周围...